Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών αναφέρει τη σημασία της λήψης προληπτικών μέτρων αντιμετώπισης των επιπτώσεων των υψηλών θερμοκρασιών και του καύσωνα. Όταν η θερμοκρασία ξεπερνά τα όρια και συνδυάζεται με ατμοσφαιρική ρύπανση, δημιουργούνται επικίνδυνες συνθήκες για την υγεία.
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ειδικά για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.
Ο ΙΣΑ συνιστά στους πολίτες να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και να παραμένουν σε δροσερούς χώρους. Επίσης, να αποφεύγουν τη σωματική κόπωση και την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, ακόμα και τις νυχτερινές ώρες, όταν η θερμοκρασία παραμένει υψηλή.
Ο πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης, υπογραμμίζει τη σημασία της προσοχής για τις ευάλωτες ομάδες, όπως άτομα με χρόνιες παθήσεις, προτείνοντας την ακριβή τήρηση των οδηγιών πρόληψης.
Είναι αναγκαίο να αποφεύγεται η σωματική καταπόνηση, ειδικά στα αστικά κέντρα όπου η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι υψηλή. Επίσης, η ενυδάτωση, η υγιεινή διατροφή και η συνεργασία με τους ιατρούς είναι ζωτικής σημασίας.
Οι οδηγίες προφύλαξης περιλαμβάνουν την αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, την αποφυγή της σωματικής κόπωσης και την ενυδάτωση. Επίσης, οι ευάλωτες ομάδες πρέπει να επικοινωνούν άμεσα με τους ιατρούς τους σε περίπτωση συμπτωμάτων.
Κατά τη διάρκεια του καύσωνα, η προσοχή και η φροντίδα προς τον εαυτό μας αποτελούν τον καλύτερο τρόπο πρόληψης ενδεχόμενων επιπτώσεων στην υγεία μας.
ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ
