Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "BMC Medicine" αποκαλύπτει την αντίθετη επίδραση που μπορεί να έχει ο τοξικός αέρας στα οφέλη της τακτικής άσκησης στην υγεία. Η έρευνα περιλάμβανε δεδομένα από ενάμισι εκατομμύρια ενήλικες σε πολλές χώρες, με τους επιστήμονες να εστιάζουν στα επίπεδα λεπτών αιωρούμενων σωματιδίων PM2.5.
Οι αναλύσεις έδειξαν ότι οι άνθρωποι που ασκούνταν τουλάχιστον δυόμισι ώρες μέτριας ή έντονης άσκησης εβδομαδιαίως είχαν 30% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, αλλά αυτό το ποσοστό μειωνόταν στο μισό για εκείνους που ζούσαν σε περιοχές με υψηλή ρύπανση από PM2.5 άνω των 25 μg/m³.
Σε περιοχές με ακόμη υψηλότερα επίπεδα ρύπανσης, άνω των 35 μg/m³, τα οφέλη της άσκησης μειώνονταν περαιτέρω, ειδικά όσον αφορά τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο. Το γεγονός ότι πάνω από το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σε περιοχές με υψηλή ρύπανση από PM2.5 αναδεικνύει τη σοβαρότητα του προβλήματος.
Παρά τους περιορισμούς της μελέτης, οι ερευνητές επεσήμαναν τη σημασία των ευρημάτων τους, αναδεικνύοντας τη σχέση μεταξύ της ρύπανσης και της υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο. Παράγοντες όπως το εισόδημα, η εκπαίδευση και οι υγιεινές συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του προβλήματος της ρύπανσης του αέρα και των επιπτώσεών της στην υγεία του ανθρώπου.
