Tag: άσκηση
Browse our exclusive articles!
Η Σημασία της Διατροφής και της Άσκησης στη Βιολογική Ηλικία
Η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν τη βιολογική ηλικία μας, σύμφωνα με γνώμες ειδικών. Η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης και η διακοπή του καπνίσματος μπορούν να επιφέρουν ουσιαστικές αλλαγές στην υγεία μας.
Ισπανικό Αεροπλανοφόρο Juan Carlos I στο λιμάνι του Πειραιά για την άσκηση Steadfast Dart 2025
Το ισπανικό αεροπλανοφόρο Juan Carlos I βρίσκεται στο λιμάνι του Πειραιά στο πλαίσιο της άσκησης Steadfast Dart 2025 του ΝΑΤΟ. Μάθετε για τη συμμετοχή του στην άσκηση και τη συνεργασία με τις ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις.
Επιχειρησιακή Άσκηση Ετοιμότητας στο Νοσοκομείο “Λαϊκό”
Μεγάλη επιχειρησιακή άσκηση ετοιμότητας και μερικής εκκένωσης πραγματοποιήθηκε στο νοσοκομείο "Λαϊκό" με τη συμμετοχή 160 εργαζομένων και ρεαλιστικό σενάριο σεισμικής δόνησης.
Η επίδραση της άσκησης με αντιστάσεις σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία
Η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί σημαντικό βοήθημα στη θεραπεία ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία, βελτιώνοντας καρδιομεταβολικούς δείκτες χωρίς σημαντική μείωση στο σωματικό βάρος.
