Tag: διατροφή
Browse our exclusive articles!
Η Αρτηριακή Υπέρταση: Ένα Σοβαρό Υγειονομικό Πρόβλημα
Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό και ολοένα αυξανόμενο δημοσιονομικό πρόβλημα υγείας. Μάθετε για τη συχνότητα, τους κινδύνους και τους τρόπους αντιμετώπισής της.
Η Μακροζωία των Αθλητών: Η Εξέλιξη του Αθλητισμού στην Σύγχρονη Εποχή
Αναλύοντας την αυξανόμενη μακροζωία των αθλητών σε διάφορα αθλήματα και τους παράγοντες που την επηρεάζουν, από τη διατροφή έως τα οικονομικά κίνητρα.
Η Νηστεία στους Έλληνες Ορθόδοξους Χριστιανούς: Μύθοι και Πραγματικότητα
Η νηστεία στους Έλληνες Ορθόδοξους Χριστιανούς αποτελεί ένα πρότυπο διατροφής με ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία τους, όπως δείχνουν μελέτες. Ωστόσο, οι οφέλη αυτά εξαφανίζονται γρήγορα μετά τη διακοπή της νηστείας, υπογραμμίζει ειδικός.
Η Παχυσαρκία και οι Σοβαρές Συνέπειές της: Τα Δεδομένα και οι Λύσεις
Η παχυσαρκία αποτελεί σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας με συνέπειες σε πολλές πτυχές της ζωής μας. Αναλύουμε τα δεδομένα, τις επιπτώσεις και τις διάφορες λύσεις για την αντιμετώπισή της.
Η Σημασία της Διατροφής και της Άσκησης στη Βιολογική Ηλικία
Η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν τη βιολογική ηλικία μας, σύμφωνα με γνώμες ειδικών. Η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης και η διακοπή του καπνίσματος μπορούν να επιφέρουν ουσιαστικές αλλαγές στην υγεία μας.
